大棗の会DVDより。。
朝夕はひんやりしてますが、
日に日に暖かくなって来ていますね♪
🌸桜が待ち遠しいですね😊
さて、表題のお話❣️
ずっと言い続けている骨盤の角度。(上記写真参照)
乳様突起から肩関節－股関節－踝の点に縦のラインを引いて、
骨盤(正確に言うと仙骨のライン）に引いた内側の角度が30度。
(人によって仙骨の角度が違うので、そこをちゃんと見ないといけません。)
「整体院に来る患者さんの身体を見ているうちに、
整体師さんが30度という角度を20度・10度と言う様になってしまった。」
「何故なら整体院には具合の悪い人しか来ないし、
大抵腰が痛い、ギックリ腰をした方等しか診なくなったから。」
ギックリ腰は骨盤が落ちないと(後傾しないと)ならないし、
腰痛も骨盤が落ちたり(後傾したり)、
そこに捻れなどが加わると痛くなる。
男性の場合は仙腸関節がズレると腰痛になったりします。
そう言う方は、腰椎の前弯がなくなり、
ストレートか後弯して神経圧迫を起こします。
話を元に戻しますと、
治療院に来る方々は骨盤が後傾しているので、
その角度は10度・20度となる。
骨盤が後傾すると、どうしても体重は外側に流れてしまいます。
大腿四頭筋がパンパンに貼ってくるし、
O脚になりやすくなる😰
足の力は入りっぱなしになるので、
胴体の中が伸びる感覚がなくなってくる。
下半身の筋力は強いので、その状態でスポーツしたり
踊ったりしていれば、益々酷くなっていく。
O脚はいつか膝の内側が痛くなってくる。。。
また、女性は骨盤が後傾すると、
腸骨が広がりやすくなり、大きなお尻になりやすい😰
何度もすみません。。。言い続けて来ている事ですが、
そのお身体で動けば、背中を痛めても不思議ではない。
何かをやったから痛めたのではなく、
そのお身体で動いたからそうなるのです。
素直に認められないと中々お身体は治りません😌
大棗の会でもまだまだ改善できる方は多い。
実は動ける人(プロ)にO脚ちゃんが多い😅
その理由は人それぞれです☝️
これが治ったらどんなに素晴らしくなるであろう✨✨✨
忍耐強く、楽しみに待つと致しましょう😆✨
